リンパの流れの重要性、こころ、住まい、環境のサポート✨✨✨

今日は😊朝晩が少し肌寒くなり秋に一足入っておりますが、皆さま体調には十分お気をつけてお過ごし下さい🍀

秋は夏の暑さの疲れが一気に出る時期で、その体の疲れに気付きにくいと寒暖差に身体が追いつかなくなり一気に体調を崩してしまいがちです😌

それともう一つ☝️花粉症の方は体調不良が何から来るものなのか分かりにくいので要注意です❗️何か思わしくないなと感じたらどうしてだろうと今一度原因を考えてみて下さいね🍀☺️

寒くなるとリンパの流れが滞りやすくなり、何だか元気が出ない😩疲れが抜けない😩寝ても寝ても足りない😩などの症状が現れてきます。その要因は寒さ、疲労、ストレス、生活習慣の乱れ、運動不足と様々です😌

血液🩸は心臓の圧力により流れていますが、リンパ液は筋肉により流れるので筋肉量の少ない女性は男性より『むくみ』や疲労感を感じやすいと言われています😌

是非女性の方、リンパマッサージお試ししてみて下さい🍀気分が爽快になり体が軽くなり気分があがりますよ👆😊

また、リンパ液には老廃物や細菌、ウイルスどが含まれており、リンパマッサージをする事で細菌やウイルスから身体を守る効果も絶大です❗️

リンパの語源はラテン語で『澄んだ水』です。人間は産まれてきた時は皆澄んだ水でしたが、年齢を重ねるごとに色々な老廃物を含んでしまいあちこちに支障がでます☺️

リンパマッサージをする事により少しでも澄んだ水に近づけていってみてくださいね😊✨✨✨

その他、GSハウジングサポートは皆様のこころのサポート、住まい、環境サポートを行っております🍀

日々の暮らしや介護などでお困りの方は一級建築士、心理カウンセラーがご相談承りますのでお気軽にお問い合わせください🍀

GSハウジングサポートはいつも皆様の幸せを願っております✨✨✨

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